2024-02-22
こんにちは。 去る19日に厚生労働省より「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」が公表されました。 酒量より純アルコール量に着目することが重要だとして、疾患別に発症リスクの例示があります。 純アルコール量20ｇは中瓶ビ […]
2024-02-20
こんにちは。 皆さんめまいを経験されたことは、ありますでしょうか⁇ いろいろな原因で発症しますが、よく見られるのは耳の一番奥にあり 身体のバランス感覚を司り、音を感じ取る役割を果たす内耳という器官の異常のようです👂 この […]
2024-02-19
こんにちは。絶好調藤田です。 中畑清くらい絶好調です。と言いたいですが、花粉と気圧の低さで、そんなに良くはないです。 表題の低気圧不調とは一体何でしょう？ 気圧が低いときに、頭痛やだるさ、めまい、むくみなどを感じたことは […]
2024-02-18
こんにちは。 先日、運転免許証の更新に行ってまいりました。🚘 受付～視力検査、顔写真撮影と順調に進み、免許証が出来上がるまで講習を受けます。 その中で目視ということに関して、深く頷いたことがありました。 目視とは見て確認 […]
2024-02-16
こんにちは。藤田です。 さて、皆さん、前向きですか？（質問が不自然） 住宅街にあるコンビニや病院などには、駐車場の壁に 前向き駐車 お願いします という看板を見かけると思います。 あれは、 ・エンジン音が住宅に響きにくく […]
2024-02-15
こんにちは！ 昨日・今日と春日和ですね(;^ω^) ヘルシー志向の方やダイエット中のカロリーコントロールに最適なチーズを紹介します！ カッテージチーズ>^_^<タンパク質が豊富に含まれ、しかも糖質と脂質が低く […]
2024-02-13
重い物を上げ下げするとき、「それっ」「せーのっ」と声が出ることがあります。 実は声を出すことにプラスの効果があります！ かけ声と筋力は関連性があります。声を出すことにより脳が活性化され、筋肉への神経の働きが 速くなるため […]
2024-02-12
こんにちは。 2月10日（日）～3月11日（日）は、水戸市の偕楽園において 梅まつりが開催されます。 水戸徳川家第9代藩主・徳川斉昭公が、偕楽園造園の計画が進んだ以降に 事前準備として多くの梅が植えられました。斉昭公がこ […]
2024-02-11
藤田です。 投資が必要であることは、以前書いた通りです。 何もしなければ、持っているお金は目減りします。 さて、今日は自己投資の話を中心にお伝えします。 運動は、お金と時間を同時に手に入れることのできる自己投資と書きまし […]
2024-02-10
人間は辛いときや怒ったりした時、叫び声をあげることがありますが 中東のある大学研究チームが行った実験から、『植物もストレスのさらされた時に超音波の 悲鳴をあげている』ことが判明したそうですΣ（・□・；） 植物は周囲で何が […]
