施設ご紹介

ランニングマシン

運動不足解消に、ゆっくり歩行からランニングまで対応。傾斜をつけてのトレーニングも可能です。

ストレングスマシン

胸・お腹・腕・背中・脚の全身を鍛えるために使用するマシンです。重りの調節も簡単に行えます。

フリーウェイトエリア

フリーウエイトは、自由度が高くバリエーション豊富なトレーニングを行えます。

スミスマシン

バーベルがレールに固定されていることにより、初心者でも正しいフォームでトレーニングすることができます。

ストレッチエリア

トレーニングの前後にはしっかりとストレッチ。体の柔軟性を高めることで、怪我の予防にもなります。

パーソナルトレーニングエリア

シェイプアップ、筋力アップ、姿勢改善等、あなたの理想のカラダへトレーナーがしっかりサポートします。

パウダー&ロッカールーム

男女別のロッカールームを完備しています。

シャワー

シャンプー、ドライヤー、タオルなどはご持参ください。

休憩コーナー

ちょっとした休憩にお使いください。

O2ルーム

高気圧酸素ルームは、短時間で疲労回復効果が期待できます。運動の後や筋トレ後にご利用ください。

鍵付きロッカー

貴重品の管理にご利用ください。

体組成計

業務用の体組成計をご用意しています。