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おかげさまで2周年🎉新着!!

🎉✨おかげさまで2周年✨🎉 いつもご利用いただきありがとうございます!Ao Medical Studio BLABは、皆さまのご愛顧に感謝を込めて… 💥2周年キャンペーン開催💥【期間限定】🔥入会金・セキュリティー代《無料 […]

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睡眠と健康について

いつも BLABをご利用いただきありがとうございます😊 今回は健康・筋トレと睡眠の関係性、そして良質な睡眠をとる方法について、まとめましたのでぜひご覧ください🙏 ✅ 健康・筋トレと睡眠の関係性 ✅良質な睡眠をとる方法💤 […]

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マシンサポートが無料に‼️

いつも BLABをご利用頂きありがとうございます😊 この度、マシンの使い方やフォーム、重量設定のアドバイスを受けられる『マシンサポートチケット』が無料となりました✨ 「キャンペーン期間だけ?」「今だけなの?」いえいえ‼️ […]

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夏季休館日のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 Ao Medical Studio BLABは下記期間を年末年始休館とさせていただきます。その為、下記期間はお問い合わせなどにご対応できかねますので、ご承知おき下さい。ご […]

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8月のイベント

いつもBLABをご利用頂きありがとうございます😊 8月のイベントのお知らせです☀️ 🎉\スタンプラリーイベント開催!/🎉 このたび、夏の【スタンプラリーイベント】を開催します! 📅 開催期間:8月1日~8月31日 🔶スタ […]

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ストレッチのポイント

トレーニング後のストレッチは、筋肉疲労の軽減や柔軟性アップ、怪我予防に効果がある大切なクールダウンです。初心者の方にも分かりやすく、ポイントを押さえてご紹介します。 ✅ ストレッチの主なメリット ○筋肉の緊張をほぐし、疲 […]

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ダイエット中の食事のポイント3つ

🎯【ダイエット中の食事のポイント3つ】美味しく、バランスよく、続けやすく! 🍽️ 朝食(エネルギーチャージ)✅ オートミール+バナナ+ギリシャヨーグルト✅ ゆで卵+全粒パン+野菜スープ 🍱 昼食(しっかり&低脂質)✅ 鶏 […]

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新イベント❗️

理想の身体に👊 『ビフォーアフター選手権』を開催いたします🔥 ジムに通う理由として○ダイエットしたい○健康的な身体になりたい○自信をつけたいなどなどたくさんあるかと思います。 でも、モチベーションを保つことが大変…。 そ […]

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キャンペーン終了まで後わずか!

キャンペーン終了まで後少しとなりました❗️ ☑️運動しなきゃ☑️痩せたい☑️いつまでも健康でいたい☑️自分にあったやり方を知りたい☑️少しでも費用を抑えたい そんな方々におすすめのキャンペーン『健康応援キャンペーン』の終 […]

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残すところ後1週間❗️

【健康応援キャンペーン】開催中✨ 「運動を始めたい」「健康なカラダを手に入れたい」そう思っているあなたへ 📌今なら、新規ご入会の方限定で\入会金&セキュリティー代が無料‼️/通常8,800➡️【0円】✨ 🗓️対象 […]

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