2024-03-24
こんにちは。 本日は、【不定愁訴（ふていしゅうそ）】について、書きます。 お医者さんで検査をしても、ご本人が訴えるような症状の原因となる病気が見つからず 明確な診断を下せない状態の時の用語です。 「頭が重い」「イライラす […]
2024-03-23
こんにちは。 人は、たとえ1日ジッとしていても体の中は活発に動いてます。 心臓は常に全身に血液を送り出し、肺は息を吸ったり吐いたりしています。 神経も休むことなく体のいたるところへ指令を送り続けています。 胃や腸、腎臓や […]
2024-03-22
こんにちは。 早いもので、本年も３ヵ月が経過しようとしています。 4月に旬を迎える野菜、新玉ねぎが今日のテーマです。 普通の玉ねぎは収穫後に乾燥させますが、新玉ねぎは収穫後すぐに出荷します。 食べることで、いろいろな健康 […]
2024-03-21
こんにちは。 今月19日（火）、笠間市西部の国道50号線の渋滞緩和などを目的に整備されました 約3.1㎞の来栖本戸線が全線開通しました。 同市道は国道355号バイパス交差点（笠間市来栖）と県道稲田友部線交差点（笠間市稲田 […]
2024-03-19
こんにちは。 自然に病気やケガを治す力（免疫力を含む）を、自然治癒力と言います。 医学の父と呼ばれるヒポクラテスは、【私たちの内にある自然治癒力こそが真に病を治すものである】 また、【人間は誰でも体の中に百人の名医を持っ […]
2024-03-18
やった方が良い、やらなきゃいけない、 と、 わかっているのにできない事ってありますよね。 ブログ書くことあるのに、後回しにしちゃう、藤田です。 勉強、宿題、課題、レポートなど、学生時代に、嫌々こなした記憶がある方もいるの […]
2024-03-17
こんにちは。 昨日・今日と気温が20℃を超えました。 毎年の猛暑による夏バテで体調不良に・・・とは聞きますし、自身もありました。 最近では春バテにより体調を崩してしまうこともあるのですねΣ(ﾟДﾟ) 春は、昼と夜の寒暖差 […]
2024-03-15
毎年3月の第三金曜日は世界睡眠デーだそうです。 おやすみなさい。 さすがにまだ終わりませんよ！ 冬から夏へ変わる途中ともいえる春は、眠気を感じやすい季節です。 「春眠暁を覚えず」 孟浩然もこうやって言ってますし。 年間の […]
2024-03-14
一ヶ月のランニングでの走行距離が200km を超えると注意！ 月間の運動量がこの量を超えがち、藤田です。 適度な運動ってなんだ？と思って調べていたら、こんなデータが出てきました。 ・一ヶ月に200km以上走ると、テストス […]
2024-03-13
広報かさま1月号に笠間市と台湾の農糧省（日本の農水省に相当）で、 「食を通じた文化交流と発展的な連携強化に関する覚書」が交わされ、台湾バナナを はじめとするおいしいフルーツが市内の学校給食に提供されるとの記事を拝見しま […]
