こんにちは。絶好調藤田です。
中畑清くらい絶好調です。と言いたいですが、花粉と気圧の低さで、そんなに良くはないです。
表題の低気圧不調とは一体何でしょう？
気圧が低いときに、頭痛やだるさ、めまい、むくみなどを感じたことはありませんか？
それです。
体内の水分バランスが乱れたり、血管が拡張したりして、不調を来たします。
気圧が低いということは、山を登っていることと近いです。
そう、高山病とも同じようなメカニズムで不調をきたしている部分もあるようです。
そこで、こんな日は、酸素ルームはいかがですか？
体内に酸素を多く取り入れる事によって、疲労回復の効果も期待できます。
BLABで酸素ルームをご利用される方で多いのは、
睡眠の質改善
です。
翌朝の目覚めが違う！という声が多いです。
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