こんにちは！BLABの宮本です！
最近気温が寒くなってきたことによって色々なことが終わり向かってきているな～と感じています。私は野球が好きなのですが、ロッテファンの私からすれば2005年以来の阪神対ロッテをみたかったなぁと言う気持ちがあったのですごく残念です。。。
前置きはこのあたりで…
本題！今年も残り僅かですがみなさんは毎年目標を立てていますでしょうか？
それを達成することはできましたか？
私は、普段パーソナルトレーニングの体験を受け持つ際に
必ずお客様のなりたい姿（目標）を決めていただいています！
おそらく、スポーツジムに通っている方は何かしらの目標を持っていると思います。
それを一緒に見つけていくのもトレーナーの仕事です☺
お客様のなりたい姿を叶えるために
身体の状態を把握してトレーニングを処方していきます！
このように目標を立てることで身体が改善され、結果に繋がると考えています。
トレーニングや何事もそうだと思いますが目標を立てても、そこで行動しない限りは
何も変わりません。
例えば、ダイエットを始めたとしてその求めている結果が大きければ大きいほど生活習慣や食事習慣、身体の機能を変える必要があります！
そして、「リバウンドしずらい」などの条件を付け足すともっと難しくなります💦
しかし、一人では達成することが難しい目標でも当店のトレーナーと一緒なら目指せる・継続ができるかもしれません。当店のパーソナルトレーニングは1人1人の身体にあったオーダーメイドトレーニングを提供し、丁寧な接客でお客さまの目標達成のお手伝いをさせていただきます！！
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当店では只今、入会キャンペーンを行っています！
12月末までにご入会いただいたお客様は、通常3300円のパーソナルトレーニングを無料でご利用いただけます。
是非ご利用ください！
当店のパーソナルトレーニングはお客様の悩みや身体の状態を把握してから専用のメニューを
作成する完全オーダーメニューになっております！
