こんにちは!藤田です。
エンゲル係数とは
家計における、食費の割合です。
支出合計のうちの割合、皆さん、どれくらいを占めていますか?
平均は25-30%程度でした。
この数値が高いか低いか、ではなく、
把握してるかしてないかが重要。
まず、現在の状況を把握することで、家計の見直せる部分が見えてきます。
節約ライフハックは何も知りません。ごめんなさい。
で、何が言いたいかというと、
ダイエットや健康習慣、運動習慣も、まず、現状を知ることが大切ですよ
いま、何が必要ですか?
自分のことであっても、この問いに、正しく答えられる人は、ほとんどいません!
だから、パーソナルトレーニングなんです。
運動のことを考え続けてきたトレーナーが、あなたのサポートをします!
さあ、エンゲル係数を確認し、家計の見直しをしたら、
浮いたお金で、ジムに通おう!
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