2024-03-26
こんにちは。 コーヒーが好きな方はたくさんいらっしゃるかと思います。☕ 小生も一日中、飲み続けたいほど大好きです!(^^)! でも・・・ほどほどにしなければ怖いことになります。 朝や休憩中にホットと一息つけ、なんとなく安 […]
2024-03-19
こんにちは。 自然に病気やケガを治す力（免疫力を含む）を、自然治癒力と言います。 医学の父と呼ばれるヒポクラテスは、【私たちの内にある自然治癒力こそが真に病を治すものである】 また、【人間は誰でも体の中に百人の名医を持っ […]
2024-03-17
こんにちは。 昨日・今日と気温が20℃を超えました。 毎年の猛暑による夏バテで体調不良に・・・とは聞きますし、自身もありました。 最近では春バテにより体調を崩してしまうこともあるのですねΣ(ﾟДﾟ) 春は、昼と夜の寒暖差 […]
2024-03-08
人は力を入れるよりも、力を抜くことが難しいと言われています。 「リラックスできない」「焦り・不安を常に感じる」「イライラしている」等が 過緊張の症状です。 自律神経のひとつである交感神経の働きが活発になり、緊張状態が過度 […]
2024-02-24
こんにちは。 今日のタイトルは、最近覚えた（今になって・・😢）二つの違いを書いていきたいと思います。 両者には「完治していく過程」と「完治したこと」という違いがあります。 回復 一度なくしたものを戻すこと・状態が悪くなっ […]
2024-02-23
こんにちは。 多くのアスリートが、競技力向上を目的として筋力トレーニングを実践されています。 俳優やミュージシャンでも励んでいる方がたくさんいらっしゃるようです。 海の向こうのハリウッド映画界では俳優専門の筋力トレーニン […]
2023-10-24
こんにちは！マネージャー兼柔道整復師の豊田です！ 本日、10:00にプレスリリースが掲載されました👏 改めましてご利用の皆様ありがとうございます！ そして、ご興味を持ってくださっている多くの方にもっとBLABのことを 知 […]
