姿勢

コラム
ストレッチポール

BLABのスタジオレッスンを行うスペースにストレッチポールがある事をご存知ですか? レッスンが行われていない時間帯は、自由に使っていただいて構いません! ストレッチポールは、リラックス効果が期待できます。 ・肩こり ・姿 […]

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