健康づくりのための睡眠指針

健康づくりのための睡眠指針

こんにちは！BLABの藤田です。 厚生労働省から、『健康づくりのための睡眠指針」というものも発表されております。 2014年に発表され、2023年に改訂に関して検討会が行われました。 ですので、『健康づくりのための身体活 […]