低GI

コラム
続・砂糖依存症

こんにちは!藤田です。 前回の続きです!(書いてる人は違います!!) 以前、『糖尿病に良い食事』というテーマでブログを書いたことがあります。 低GI食品を摂ろう!という事でした(ざっくりしすぎ(笑)) 砂糖は高GIです! […]

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