押辺十字路

コラム

重い物を上げ下げするとき、「それっ」「せーのっ」と声が出ることがあります。 実は声を出すことにプラスの効果があります! かけ声と筋力は関連性があります。声を出すことにより脳が活性化され、筋肉への神経の働きが 速くなるため […]

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コラム
如月

こんにちは! 今日は暖かく3月の気温なのですね(;^ω^) 如月(きさらぎ)とは2月の異名で最も一般的です。 由来は、【まだまだ寒さが厳しい時期のため、更に衣を重ね着するという意味から(衣更着きさらぎ) になったという説 […]

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コラム
十六ささげ

こんにちは! 豆類は植物性タンパク質が豊富に含まれます。 珍しい豆類の話しをききました。 今日は、「十六ささげ」という食べ物をテーマに書きます。 愛知県の伝統野菜で別名を三尺ささげともいい、長いものは50cm以上に育ちま […]

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