こんにちは！あお整骨院の宮本です！
突然ですがみなさんはダイエットをしたことがありますでしょうか？
ダイエットと聞くと「辛い食事制限」や「きつい運動」がつきものだという認識の人が多いのではないでしょうか？
この辛いときついが重なってしまったが故にダイエットが続かないという方も多いのではないでしょうか？
そんな人には当店のパーソナルトレーニングがおすすめです！
三か月後
当店のパーソナルトレーニングでは過度な食事制限やきついトレーニングはほぼありません！
お客様の体力レベルなどに合わせたトレーニングメニューや食事指導をおこなっていきます。
実際に当店のオープン前に3カ月間のトレーニングを受けてくださった方は3カ月間のトレーニングで
体重：66.50キロ→64.70キロ
筋肉量：51.00キロ→52.60キロ
体脂肪率：18.70%→14.80%
という結果を出し、その期間中にトレーニングの楽しさに目覚めたことで今もトレーニングを日課としておこなってくださっています！
キツすぎない運動＋辛すぎない食事
を一度体感してみませんか？
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当店では、今月の入会キャンペーンとしてパーソナルトレーニングまたはマシンサポートを１回分無料にさせていただくキャンペーンをおこなっております。
この機会に是非ともマンツーマンのトレーニングを体感してみてください！
